1.保持良好個人及環(huán)境衛(wèi)生。

勤洗手，使用肥皂或洗手液并在流動水下洗手，持續(xù)至少20秒；外出回家后先洗手。打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾輕掩口鼻，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。

圖片由網友“挽夢憶笙歌”提供

2.保持室內空氣新鮮，經常開窗換氣。

3.盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時，應配戴口罩。

4.若出現流感樣癥狀，應立即停課或離開工作崗位，避免接觸他人，及時就醫(yī)。

5.接種流感疫苗是最有效的預防措施，每年在流行季節(jié)前接種，可減少接感染流感的機會或者減輕流感癥狀。老年人、慢性疾?。ǜ哐獕?、糖尿?。┗颊?、學生等應盡可能去接種流感疫苗。