外出防護篇：

圖片由網(wǎng)友“池魚思故淵”提供

1.戴口罩

對以自我防護和降低呼吸道感染風險為目的的孩子而言，在醫(yī)院、密閉空間、人流密集的場所等，均應佩戴一次性醫(yī)用外科口罩；在人口密度不高的通風空間，可不戴口罩。佩戴口罩前，應先查看其是否在效期內(nèi)，所有類型口罩的防護效果都有時效。此外，應洗手后再佩戴口罩，建議每隔4小時更換一次。

如果孩子不喜歡戴口罩怎么辦？

首先，家長應購買適合孩子的兒童專用一次性醫(yī)用口罩，一般這些口罩可能會有一些花紋或色彩，孩子更容易接受；

對于大一些的孩子，家長可通過講故事的方法，告知孩子為什么要戴口罩以及不戴口罩的危害。佩戴時幫孩子調(diào)整好口罩位置，減少其抵觸心理；

對于小一些的孩子，家長可通過角色扮演、做游戲、講故事的方式，跟孩子對著鏡子一起戴，剛開始不要著急，可以反復多試幾次，讓孩子減輕對口罩的抗拒感和陌生感；

如果孩子實在無法戴口罩，就只能盡量待在家中，減少出門。

2.攜帶含酒精成分的免洗洗手液

咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，用來捂住口鼻或擦鼻涕的紙巾應包好并棄置于有蓋的垃圾箱內(nèi)。

外出中不方便流水洗手時，咳嗽、打噴嚏、給孩子擦鼻涕后家長使用含酒精成分的免洗洗手液消毒雙手，嬰幼兒應該使用嬰幼兒專用濕巾。

3.戴手套

外出時可戴上手套，任何日用手套都可以，但不要戴潮濕的手套；盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位。教育孩子外出時不要到處亂摸，不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。

4.歸家后及時清洗消毒

外出回家后，應先脫衣服換鞋，然后認真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。外出時穿戴的衣物、手套和攜帶的物品，如懷疑有沾染病毒的可能（如去發(fā)熱門診就診），應及時清潔消毒。