為進(jìn)一步擴(kuò)大鹽城市世界自然遺產(chǎn)的影響力，全面展示黃海濕地魅力風(fēng)光，鹽城市通過比賽打造一條以海堤公路為特色的黃海濕地自行車賽道，2021鹽城黃海濕地公路自行車比賽線路圖如下。

圖片由網(wǎng)友“夢(mèng)罷”提供

一、參賽選手的年齡要求

1、精英組選手年齡為18—60周歲之間的身體健康者（即出生日期為1961年1月1日（含）—2003年12月31日（含））。

2、歡樂騎行組、大眾騎行活動(dòng)選手年齡為10—65周歲之間的身體健康者（即出生日期為1956年1月1日（含）—2011年12月31日（含））。未滿18周歲需要監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署免責(zé)申明，并陪同參賽。

二、參賽選手的資格要求

1、報(bào)名參加精英組的選手須提供50公里以上自行車賽完賽證明及一年內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的體檢報(bào)告。

2、報(bào)名參加精英組的團(tuán)體報(bào)名人數(shù)不得少于6人，否則不得參與團(tuán)體成績(jī)?cè)u(píng)選。

3、報(bào)名參加精英組同一團(tuán)體的選手在填寫報(bào)名信息時(shí)，須統(tǒng)一團(tuán)體名稱，若因團(tuán)體名稱不統(tǒng)一導(dǎo)致無(wú)法參與團(tuán)體成績(jī)?cè)u(píng)選的，責(zé)任自負(fù)。

三、參賽選手身體狀況要求

自行車是一項(xiàng)高負(fù)荷、高強(qiáng)度、長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽者的身體情況有較高的要求。參賽者應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加自行車鍛煉的基礎(chǔ)，以確保能夠安全完賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟；

2、高血壓和腦血管疾??；

3、心肌炎和其他心臟?。?

4、冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心率不齊；

5、血糖過高或過低的糖尿病；

6、比賽日前兩周以內(nèi)患感冒；

7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足；

8、妊娠；

9、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病。

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