中秋、國慶“雙節(jié)”假期臨近，人員外出、旅行和集聚性活動增多，疫情傳播的風(fēng)險也隨之加大。為鞏固來之不易的疫情防控成果，確保全市人民度過健康、平安、祥和的假期，鹽城市疾控中心向廣大市民發(fā)出以下提醒。

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一、關(guān)注疫情動態(tài)，合理安排出行。請廣大市民朋友密切關(guān)注疫情形勢變化，建議非必要不出行，不要出境旅游，盡量不跨省出行，避免前往中高風(fēng)險地區(qū)和有病例報告的地區(qū)。確需出行的，要提前了解當(dāng)?shù)胤酪哒?，合理安排行程，盡量錯峰出行，備足防疫物資，并做好旅途防護(hù)。旅行歸來后，若您發(fā)現(xiàn)近14天到過中高風(fēng)險地區(qū)以及有本土疫情報告的城市、與陽性人員同乘交通工具或活動軌跡有交集等情形，請主動向社區(qū)報備，遵守相關(guān)防疫要求，并配合做好疫情防控措施。

二、強(qiáng)化個人防護(hù)，保持健康生活。每個人是自己健康的第一責(zé)任人，要繼續(xù)做好個人防護(hù)“三件套”“五還要”。在日常的工作、生活、學(xué)習(xí)中，應(yīng)繼續(xù)堅持佩戴口罩、保持社交距離、個人衛(wèi)生；牢記防護(hù)口罩還要繼續(xù)戴、雙手還要經(jīng)常洗、社交距離還要留、窗戶還要盡量開、咳嗽噴嚏還要遮。假期期間少聚餐聚會，少訪親會友，盡量不去人群密集場所。

三、做好健康監(jiān)測，及時主動報告。隨著氣溫下降，流感等呼吸道傳染病進(jìn)入高發(fā)期，請時刻關(guān)注個人和家人的身體健康狀況。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀，請佩戴口罩及時到就近的發(fā)熱門診就診，盡量避免乘坐公共交通工具，并如實告知個人接觸史、旅居史和活動史。

四、積極接種疫苗，筑牢免疫屏障。實踐證明，接種新冠病毒疫苗是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。為了您和家人的健康，請符合接種條件的市民主動預(yù)約登記，盡快前往定點接種門診接種新冠病毒疫苗，與我們共筑免疫安全屏障。接種首劑疫苗的市民朋友，應(yīng)在首劑接種3周后盡早完成第2劑接種，盡量不要因為旅行影響第2劑接種。