2021鹽城馬拉松參賽選手身體狀況要求是什么?
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馬拉松是一項高負荷、高強度、長距離的競技運動,也是一項高風(fēng)險的競技項目,對參賽者的身體情況有較高的要求。參賽者應(yīng)身體健康,有長期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ),以確保能夠安全完賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽:
1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟;
2.高血壓和腦血管疾??;
3.心肌炎和其他心臟病;
4.冠狀動脈病和嚴重心率不齊;
5.血糖過高或過低的糖尿病;
6.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;
7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足;
8.妊娠;
9.其他不適合運動的疾病。
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